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  跟着卫健委指南吃，有人7天瘦10斤

  最新数据显示，我国超一半成年人正在和体重较劲，国家卫健委持续推进“体重管理年”三年行动呼吁全社会共同参与体重管理“国家喊你减肥”迅速登上各大平台热搜所以，今天你减肥了吗？此前，国家卫健委发布《成人肥胖食养指南（2024年版）》，手把手教你科学减肥。有人按食谱减肥，7天瘦10斤。这份食谱细化到了全国不

  2025-04-01 16:34:00
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  右安门社区卫生服务中心减重门诊开诊啦

  便民惠民 减重门诊为响应国家为期三年的“体重健康管理”行动，右安门社区卫生服务中心减重门诊开诊啦！由中西医师共同问症把脉，制定专属减重方案为超重/肥胖、代谢综合征及亚健康人群提供全程化、个性化的健康管理服务，让科学减重不再困难！中医认为健脾、化痰、去湿、降浊、消脂的中药，可以帮助身体排出痰浊、水湿，

  2025-04-02 16:55:00
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  1人死亡、3人受伤！深圳交警通报，司机突发身体不适酿祸

  4月5日下午5时30分许，深圳市宝安区宝源路与劳动路交叉路口附近发生一起交通事故，造成4名路人受伤，其中1人经抢救无效死亡。据深圳交警通报，事故原因系司机李某（女，35岁）驾驶车辆时突发身体不适，导致车辆失控，撞向路边行人。警方已对李某进行检测，排除酒驾和毒驾嫌疑。目前，事故仍在进一步调查处理中。采

  2025-04-06 20:10:00
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  癌症去世的人越来越多！医生：1不睡、2不喝、2坚持，不要大意了

  走在生活的大街小巷，或是穿梭于亲朋好友的社交圈子，你是否惊觉，近些年来，因癌症离世的人愈发多了起来？瞧，有的正值中年，好不容易将孩子拉扯大，生活刚要步入安稳，却被癌症无情地带走了生命；有的是朝气蓬勃的年轻人，人生才刚刚起步，怀揣着无限梦想，却被癌症狠狠击碎；甚至还有一些平日里看似身体硬朗的人，既不抽

  2025-04-13 09:09:00
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  日行一万步才有减重效果……是真是假？｜谣言终结站

  本文转自【健康中国】；答案是假的。国家体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心主任 徐建方：很多人认为，只有日行10000步以上才能达到减重效果，实际上并非如此。在身体条件允许的情况下，每天走10000~12000步固然对健康有益，但这并不意味着只有达到这个步数才有减重效果。实际上，步数与健

  2025-04-13 11:05:00